El té de canela es una de las infusiones naturales más populares en el mundo de la salud y el bienestar. Su aroma intenso y su sabor cálido lo convierten en una bebida reconfortante, pero además destaca por sus múltiples propiedades medicinales. En este artículo descubrirás la receta del té de canela, sus principales beneficios y por qué deberías incorporarlo a tu rutina diaria.
Receta del té de canela paso a paso
Preparar un delicioso té de canela casero es muy sencillo y no requiere ingredientes complicados. Solo necesitas:
- 1 rama de canela en rama o 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 taza de agua (250 ml)
- Miel o limón (opcional)
Preparación:
- Hierve el agua en una olla o tetera.
- Cuando el agua esté en ebullición, añade la canela natural.
- Reduce el fuego y deja hervir durante 10 minutos para que libere sus propiedades.
- Retira del fuego y deja reposar 5 minutos.
- Cuela la infusión si usaste canela en polvo.
- Endulza con miel o añade unas gotas de limón si lo deseas.
Este sencillo proceso te permite disfrutar de un auténtico té de canela saludable en casa, ideal para cualquier momento del día.
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
